一．目标学习法

要明确目标，具体来说，要在获取新知识时了解所学章节知识点在知识网中的位置，在复习时，注重知识点之间的联系。

另外，要知道知识点的难易程度，应该掌握的层次要求，即识记、理解、应用、分析、综合、评价等不同层次，最重要的就是明确学习重要目标，就是知识重点。有了目标，可以增强大家学习的注意力与学习动机，为了这目标我一定要好好学习。

目标学习法贯穿我们学习的始终。

二．问题学习法

大家要学会带着问题去看书，这样更有利于集中注意力。目标明确，问题学习法强调有意注意有关解决问题的信息，使学习有了明确的指向性，从而提高学习效率。

在练习时努力地去分析问题，解决问题，不要被问题吓倒，因为解决问题的过程就是你进步的过程。

三．矛盾学习法

矛盾的观点是我们采用对比学习法的哲学依据。要进行对比，首先要看对比双方是否具有相似、相近、或相对的属性，这就是可比性。

对比法的最大优点在于：

对比记忆可以减轻我们记忆负担，相同的时间内可识记更多的内容。

对比学习有利于区别易混淆的概念、原理，加深对知识的理解。

对比学习要求我们把知识按不同的特点进行归类，形成容易检索的程序知识，有利于知识的再现与提取，也有利于知识的灵活运用。

此外还有一些记忆技巧

注意力集中。记忆时只有聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层才会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

理解记忆。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

规律记忆。根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，遗忘的速度是先快后慢。因此，对刚学过的知识趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

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